Kevät on koittanut

Sen huomaa siitä, että pyöräilyn määrä nousee ja juoksemaan pääsee (pääasiassa) lyhyemmillä ja kevyemmillä varusteilla 🙂 Itse en ole tosin edes ulos raaskinut lähteä millekään kovemmalle pyörälenkille, vaan kaikki ns. järkevä tekeminen pyörällä on tapahtunut sisällä trainerin avulla. Tällä onkin saatu maksimoitua hyvin tehokkaat treeniminuutit ja jokainen hetki on jotakuinkin laadukasta tekemistä, ainakin omissa silmissä ...

Jatka lukemista
0

Tasaista puurtamista

Tässä on tullut nyt lähes 2kk tauko kirjoittamiseen, koska fiilis on ollut, että mitään ei ole tapahtunut. Ainakaan kehityksen suhteen ylöspäin. Melko samanlaisia treenejä viikosta toiseen, ei mitään punaista lankaa, mutta ei nyt ihan nollatauluna ole vedetty, vaikka välillä on ollut useamman päivän pätkiä, jolloin ei ole tullut tehtyä mitään ja pahimillaan vain istuttua koneella ja kirjoja lukien.

Menneet treeniviikot

Tässä on kulunut nyt reilu 8 viikkoa edellisestä treenipäivitysviikosta, jonka aikana olen treenannut reilu 80h, eli ...

Jatka lukemista
0