Treeniä, treeniä ja treeniä…

Posted by:

Nyt on treenit lähtenyt ihan kunnolla käyntiin uuden valmennuksen kanssa. Tmi Anu Uhotoinen on valmennuksen puolella minun valintani. Hän tekee treeniohjelmat ja kerran kuussa vetää mulle ihan livenä treenit. Miksi päädyin Anuun? Koska aika on se mikä on aina kortilla, niin tämä tarkoittaa myös sitä, etten itse ehdi etsiä itselleni sopivaa treeniohjelmaa. Anun kanssa käytiin läpi vähän sitä milloin ehdin harjoitella ja kuinka paljon ja mitä viikottaisia menoja itselläni on. Tämän keskustelun rajoissa hän sitten toteuttaa treeniohjelman ja jos ...

Continue Reading →
0

Helsinki City Triathlon 2015

Posted by:

HCT_starttiTapahtuma mistä omalta osalta kaikki on alkanut. 2011 olin täälllä ensimmäisen kerran ja nyt siis jo viidettä kertaa mukana. Helsinki City Triathlon on upea, rentohenkinen kisa niin triathlonin ensikertalaisille kuin kokeneillekin konkareille. Matkat ovat kaikille sopivat, 300m uinti, 10km pyöräily ja 3km juoksu.

Hieno tapahtuma jälleen kerran, pidän tästä tapahtumasta sen matalan kynnyksen takia. Täällä näkee paljon heitä jotka ottavat ensimmäistä tuntumaa ...

Continue Reading →
0