Aloita triathlon!
Etusivu
Treenileirit
Kilpailut
Triathlon
  • Perustietoa triathlonista
  • Varusteet
  • Uinti-varusteet
  • Ravinto
Info
  • Seuran jäsenyys
  • Yhteystiedot ja henkilot
  • Valmentajaksi
  • Pyörän kuljetuslaukku
Ryhmät
  • Alkeiskurssi
  • Lapset ja nuoret
  • Online
  • Valmennus
  • Terveysliikunta
Paikkakunnat
  • PK-Seutu
  • Turku
  • Tampere
  • Lohja
  • Hyvinkää
  • Rovaniemi
  • Kokkola
  • Rauma
  • Pori
  • Kausi 2026-2027
Aloita triathlon!
Etusivu
Treenileirit
Kilpailut
Triathlon
  • Perustietoa triathlonista
  • Varusteet
  • Uinti-varusteet
  • Ravinto
Info
  • Seuran jäsenyys
  • Yhteystiedot ja henkilot
  • Valmentajaksi
  • Pyörän kuljetuslaukku
Ryhmät
  • Alkeiskurssi
  • Lapset ja nuoret
  • Online
  • Valmennus
  • Terveysliikunta
Paikkakunnat
  • PK-Seutu
  • Turku
  • Tampere
  • Lohja
  • Hyvinkää
  • Rovaniemi
  • Kokkola
  • Rauma
  • Pori
  • Kausi 2026-2027
More
  • Etusivu
  • Treenileirit
  • Kilpailut
  • Triathlon
    • Perustietoa triathlonista
    • Varusteet
    • Uinti-varusteet
    • Ravinto
  • Info
    • Seuran jäsenyys
    • Yhteystiedot ja henkilot
    • Valmentajaksi
    • Pyörän kuljetuslaukku
  • Ryhmät
    • Alkeiskurssi
    • Lapset ja nuoret
    • Online
    • Valmennus
    • Terveysliikunta
  • Paikkakunnat
    • PK-Seutu
    • Turku
    • Tampere
    • Lohja
    • Hyvinkää
    • Rovaniemi
    • Kokkola
    • Rauma
    • Pori
    • Kausi 2026-2027
  • Etusivu
  • Treenileirit
  • Kilpailut
  • Triathlon
    • Perustietoa triathlonista
    • Varusteet
    • Uinti-varusteet
    • Ravinto
  • Info
    • Seuran jäsenyys
    • Yhteystiedot ja henkilot
    • Valmentajaksi
    • Pyörän kuljetuslaukku
  • Ryhmät
    • Alkeiskurssi
    • Lapset ja nuoret
    • Online
    • Valmennus
    • Terveysliikunta
  • Paikkakunnat
    • PK-Seutu
    • Turku
    • Tampere
    • Lohja
    • Hyvinkää
    • Rovaniemi
    • Kokkola
    • Rauma
    • Pori
    • Kausi 2026-2027
Athlete joyfully crosses the finish line of a triathlon race.
Uutta energiaa arkeen

Liity TriathlonSuomen Kokkolan treeniryhmään

Monipuolinen triathlon sopii lajina aivan kaikille. Tule mukaamme kokeilemaan, oppimaan ja nauttimaan hyvästä seurasta.

Meillä on Kokkolassa upea treeniporukka. Positiivinen yhteisö ottaa lämpimästi vastaan sekä uudet harrastajat, että kokeneemmat triathlonistit. Tule kokeilemaan ja koe triathlonin energia.


Anu Junnila, Kokkolan vastuuvalmentaja

Toiminta Kokkolassa

Uusien harrastajien ryhmä

Uusien harrastajien ryhmä

Uusien harrastajien ryhmä

Saat parhaan tuen harrastamisen aloittamiseen. Lähdemme perusteista ja pääset vaiheittain mukaan yhteistreenien vauhtiin.


Lue lisää ja ilmoittaudu

Yleinen treeniryhmä

Uusien harrastajien ryhmä

Uusien harrastajien ryhmä

Monipuolisia yhteisharjoituksia ja treeniseuraa tukemaan lajin harjoittelua. Uintia, pyöräilyä ja juoksua laadukkaassa valmennuksessa.

Lue lisää ja ilmoittaudu

Matkaryhmät

Uusien harrastajien ryhmä

Matkaryhmät

Harjoittele treeniryhmän kanssa ja saat lisäksi omiin tavoitteisiin ja omalle tasolle laaditun harjoitusohjelman. Yhteistreenit on osa ohjelmaa. Vaihtoehtoina Sprintti- ja Perusmatka, Puolimatka ja Täysmatka. Paras tuki kohti kesän kisoja!

Lue lisää ja ilmoittaudu

TriathlonSuomesta sanottua

Erinomainen kurssi!

Suosittelen ehdottomasti!

Suosittelen ehdottomasti!

 Erinomainen kurssi! Antoi erinomaiset valmiudet osallistua triathlontapahtumaan. Treenit olivat myös tosi hyviä ja niitä oli paljon. Vetäjät hyviä! 


-Tanja

Suosittelen ehdottomasti!

Suosittelen ehdottomasti!

Suosittelen ehdottomasti!

 Kesäkurssilla pääsi lajiin sisään todella hyvin. Osallistuminen oli mahdollista hyvin matalalla kynnyksellä, ilman lajitaustaa tai kalliita välineitä. Suosittelen kurssia ehdottomasti kenelle tahansa! 


-Elina

Liikunnan iloa!

Suosittelen ehdottomasti!

Liikunnan iloa!

Vaikka laji on aikamoisen välinepainotteinen, sai hyvä porukka (niin valkut kuin kanssaurheilijatkin) fokuksen itsensä ylittämiseen ja liikunnan iloon! Valmennuksen korkea taso joka lajissa yllätti positiivisesti! Suurkiitokset huikeasta kokemuksesta!! 


-Pia

Kokkolan treeniryhmä

  • TriathlonSuomi on järjestänyt triathlonin valmennustoimintaa jo kymmenen vuoden ajan. Yli tuhat harrastajaa on osallistunut toimintaamme vuosien aikana. Tällä hetkellä seurassamme harrastaa aktiivisesti yli 500 triathlonistia 20 valmentajan ohjauksessa.


  • Uusien harrastajien ryhmä toimii alkeiskurssina niille, jotka haluavat aloittaa harrastuksen laadukkaassa ohjauksessa ja hyvässä porukassa. Ryhmässä voi myös tutustua lajiin rauhassa ja katsoa onko harrastus itseä kiinnostava. Ryhmään voi liittyä ja siitä voi poistua milloin tahansa.


  • Uusien harrastajien ryhmässä tuodaan triathlonin lajit tutuksi ryhmäharjoittelun kautta. Harjoituksissa valmentaja käy läpi lajitekniikat ja opastaa turvallisen ja kehittävän harjoittelutavan löytämisessä. Saat vastaukset sinua mietityttäviin kysymyksiin ja jaat lajin innostavat alkumetrit muiden uusien harrastajien kanssa. 


  • Ryhmän toimintaa rytmittävät luennot harjoittelusta, ravinnosta ja muista lajiin liittyvistä teemoista. Saat lisäksi harjoitusohjelman omatoimisten harjoitusten tueksi.

TriathlonSuomen uusien harrastajien triathlonryhmissä opit lajin parhaassa valmennuksessa ja huippuporukassa.


Lukuisia ryhmiä ympäri Suomen - valitse omasi!

Usein kysyttyjä kysymyksiä

Lähetä meille viesti osoitteeseen info@triathlonsuomi.com, jos et löytänyt vastausta kysymykseesi.

Kyllä, alkeiskursseillamme on ollut satoja triathlonista kiinnostuneita kaikenlaisilla taustoilla. Ikä tai ruumiinrakenne ei ole este triathlonin harrastamiselle. Harjoitukset mitoitetaan jokaisen kykyjen ja tason mukaan.


Uikkarit, polkupyörä ja lenkkarit riittävät ulkokaudelle. Sisäkaudella lisäksi sisäliikuntavarusteet(eikä edes tarvetta pyörälle). Harrastuksen syventyessä esimerkiksi pyöräkengät, pyöräilyhousut ja erilaiset uinnin lisävarusteet tuovat mukavuutta ja monipuolisuutta.


Jos TriathlonSuomi ei tarjoa toimintaa lähelläsi voit selvittää onko muilla seuroilla toimintaa alueella. Lisäksi TriathlonSuomen Online-alkeisryhmään voi liittyä mistä tahansa. Tarjoamme sinulle luentoja, yhteisön, harjoitusohjelman ja ohjeet sekä valmennuksen, jotta saat harrastuksen käyntiin itsenäisesti.


Et. Olet mukana kuukausi kerrallaan ja voit aina valita haluatko jatkaa harrastusta itsenäisesti, ryhmän mukana tai et ollenkaan. Meidän tavoite on tarjota sinulle kannustava ja osaava ympäristö triathlonharrastukselle.


Triathlonin harrastajat ovat ehkäpä monipuolisimpia taustoiltaan. On henkilöitä, joiden jalat ei enää kestä pelkkää juoksua ja he kaipaavat monipuolisuutta. On uinnin ja pyöräilyn harrastajia, jotka haluavat uusia haasteita. On maratonin käyneitä, jotka haluavat ottaa seuraavan askeleen. On henkilöitä, jotka haluavat uutta energiaa arkeen. On henkilöitä, jotka haluavat laihtua säännöllisen liikunnan avulla. On henkilöitä, jotka haluavat aloittaa elämänsä ensimmäisen harrastuksen. Kaikki syy ovat erinomaisia syitä innostua triathlopnista.


Klikkaa ylläolevasta listasta itsellesi sopivinta paikkakuntaa tai onlineryhmää. Linkki vie sinut TriathlonSuomi-seuran MyClub-sivulle. Sivulla kerrotaan lisätiedot kyseisestä ryhmästä ja voit ilmoittautua mukaan. Laskua ei tarvitse maksaa kuin vasta ensimmäisten treenien jälkeen.


Kyllä. Voit harjoitella ryhmän mukana, mutta seurata kokeneiden harrastajien harjoitusohjelmaa. TriathlonSuomi tarjoaa kattavat ohjelmat niin lyhyille matkoille, puolimatkalle ja täysmatkalle. Voit myös liittyä TriathlonSuomi AgeGroup-tiimiin ja harjoitella yhteisharjoitukset paikallisen ryhmän kanssa.


Tarkasta ensin paikkakuntakohtaisen ryhmän oma sivu klikkaamalla linkkiä. Jos vielä mikään mietityttää, lähetä viestiä info@triathlonsuomi.com - autamme mielellämme sinut lajin pariin :)


  • Treenileirit
  • Valmentajaksi
  • Alkeiskurssi
  • Terveysliikunta
  • Espoo
  • Helsinki
  • PK-Seutu
  • Turku
  • Tampere
  • Lohja
  • Hyvinkää
  • Rovaniemi
  • Kokkola
  • Rauma
  • Pori
  • Kausi 2026-2027

TriathlonSuomi ry - 2682114-9

Ristiniementie 30, Espoo

Copyright © 2026 TriathlonSuomi - All Rights Reserved.

Powered by

Käytämme evästeitä

Käytämme evästeitä verkkosivuston liikenteen analysointiin ja sivuston käyttökokemukseen optimointiin. 

HylkääHyväksy