Triathlon oheisharjoitteluna

Triathlon oheisharjoitteluna

Pitkät treenit ovat oma maailmansa, johon olen jäänyt pahemman kerran koukkuun. Mulle pitkä treeni tarkoittaa yleensä 3-4 tunnin rämpimistä metsässä. Siinä ajassa ehtii mukavasti ajatella vaikka ja mitä ja keksiä jos jonkinlaisia keinoja itsensä viihdyttämiseksi. Eräänä sunnuntaina “juostuani” kolmisen tuntia mudassa, jäässä, loskassa, lätäköissä ja umpihangessa aloin pohtia suhdettani triathloniin. Usein kuulee puhuttavan triathlon-harrastajalle sopivista…

Projektina maraton

Projektina maraton

Tiesin jo viime syksynä, kun täysmatkaprojektiin lähdin, että pitkiin juoksuihin pitäisi tulevan vuoden aikana satsata. Ne, kun olivat juuri ne treenit, jotka olivat helposti jääneet muka kiireen takia tekemättä. Ohjatuilla yhteistreeneillä ja satunnaisilla pitkiksillä pärjäsi hyvin puolimaratonilla, mutta niillä ei maratonia, varsinkaan elokuussa huolellisen ”alkuverryttelyn” jälkeen juostaisi. Jotta pitkät juoksulenkit tulisi ohjelman mukaisesti tehtyä, ilmoittauduin…