Talven kuulumisia ja uusia treeniapulaisia

Talven kuulumisia ja uusia treeniapulaisia

Talvikausi on täydessä vauhdissa. Käytännössä tämä siis tarkoittaa pitkäjänteistä työtä altaassa, pyörän päällä ja lenkkipoluilla. Kyllä tässä mieli alkaa jo kisakaudelle kaivata, keho vaatii jännitystä ja adrenaliinia! Kuten lähes aina, olen tänäkin talvena pysynyt pääasiassa terveenä. Sairauksia ei ole ollut, mutta pientä jalkavaivaa meinaa välillä olla. Tosin ei mikään ihmekään, kun treenimäärät ovat aika korkeat…

Kynnystestit MT Sporttesting –testiasemalla

Syksy on ollut taas kiireistä aikaa testiasemilla. Triathlonistit ja pyöräilijät käyvät päivittämässä kynnysarvot, jotta talven harjoittelu osuu juuri eikä melkein kohdilleen. Testaus oli minullakin tiedossa heti Amsterdamin maratonin jälkeen, kunhan siitä oli ensin palauduttu kunnolla. Olen aiemmin käynyt Pajulahdessa (blogikirjoitus täällä), mutta se on pääkaupunkiseutulaiselle vähän kaukana. Etsin testiasemaa, joka olisi ollut lähempänä kotia ja…