Traileri

Joulukuussa on muutakin odotettavaa kuin joulu. Silloin on ensi-ilta vielä nimeämättömälle pätkälle, mistä tässä on traileri: Video saattaa sisältää tuotesijoittelua. Ei muuta tällä kertaa. Hyviä treenejä!    

Movember ja treenivideo

Hieman on tämä postaustahti hitaampi, mitä haluaisin, mutta sillekin on syynsä. Olen ollut varsin väsynyt tämänkin syksyn ja asian tiimoilta olen käynyt muutamalla lääkärillä. Tämä on johtanut siihen, että odottelen tällä hetkellä vakuutusyhtiöltä päätöstä maksajasta, että pääsisin mm. pään MRI tutkimukseen. Mutta tästä kirjoittelen sitten lisää, kun olen tutkimuksissa käynyt ja selvyyden ongelmiini saanut. Treenipuolella…

Taas baanalla

Viisi akupunktiokertaa Optimovella teki ihmeitä. Nyt takareisi on ensimmäistä kertaa puoleen vuoteen kivuton treenatessa, joten olen päässyt kokeilemaan taas juoksua pitkästä aikaa. Sen verran sitkeä vamma oli, että kahdella viimeisellä kerralla akupunktiota tehostettiin vielä sähköllä. Ensiksi etsittiin iki-ihanat jumit tökkimällä, jolloin lihas nyki. Sitten neulat jätettiin paikoilleen ja otettiin joidenkin kidutuslaitteeksikin kutsuma sähkövehje. Oma kokemus…

Asics Better your best

Postauksen kuvat aukeavat isommiksi klikkaamalla. En ole vielä tämän wordpressin kanssa aivan sinut, joten koittakaa kestää. Vanha koira saa siis opetella uusia temppuja, että saa visuaalisen ilmeen mieluisammaksi. Menneenä tiistaina olin Ratiopharm Areenalla noin tusinan muun bloggaajan kanssa kuuntelemassa, millaiseen haasteeseen oli oikein tullut lähdettyä. Kyseessä on Asicsin ja Helsinki city runin yhteistyökampanja, joka huipentuu…