(Sisältää paljon tekstiä höystettynä kuvakavalkadilla kisan kulusta) Kyllä sen kesän tietää tulleen kun triathlonkisakausi on avattu! Kesäkuun puoliväliin asti se otti, mutta hyvinhän siitäkin selvittiin. Ensimmäinen kisa on aina vaikea, kun kaikki rutiinit ovat hukassa ja etenkin, kun enempiä vaihtoharjoituksia ei ole tullut tehtyä, niin aikaa palaa sprinttimatkalle turhankin paljon kovaan aikaan tähdätessä. Mistä tietää,…
Viikko 23 MA: Perusjuoksua 13.4km, 4.39/km + Kiipeilyä 1h TI: Pyöräily 71km, 2h12min, sis. 10*2km/1km pal. + Lentopalloa 1h KE: Uintia 2.45km/39min + juoksua 5*1km/1km pal., yht. 12km, 4.15/km TO: Lepo PE: Uintia 3.6-3.8km/1h01min + Kevyttä juoksua 6km, 4.53/km LA: Uintia 2.7km/42min + pyöräilyä 128km, 35.6kmh sis. 2*20km tempo + juoksua 8.1km, 4.28/km SU: Ap:…
Varoitus, pitkä teksti. Mustatut asiat lienevät pääpointteja? Kuvitusta tekemisistä tulee seuraavaan tekstiin, pahoitteluni kuvien puuttumisesta! 4 viikkoa on kulunut edellisestä päivityksestä ja se johtuu pitkälti siitä, etten ole tiennyt oikein mitä kirjoittaa. Aika epämääräisiä viikkoja olleet tässä, yksikään ei ole ollut mikään tasapainoinen onnistunut viikko, ja kunto on täysi arvoitus. Kovaa luottoa ei ainakaan vielä…