13/13 ja kohti seuraavaa vuotta

Mukava aamu koitti

Viimeinen viimeistelyviikko sujui hyvin. Kroppa lepäsi ja uinti tuntui hyvältä, pyörä tuntui lentävän (kisatehoilla 44km/h piti olla ihan realistinen! 😲) ja juoksussa ei ollut viitteitä, että tuollainen 4min/km vauhti selkeästi pk-sykkeillä ei olisi mahdotonta juosta. Joskus päivä ei vain ole sinua varten, kuten viikonloppu osoitti. Joskus pieni herpaantuminen sotkee kaiken, vaikka kaikki focus on laitettu suoritukseen ...

Jatka lukemista
0

Tahkolta täysosuma täydeltä matkalta

Värisuora täydentyi Tahkolta, kun perusmatkan sm-pronssi ja puolimatkan sm-hopea saivat kaverikseen täysmatkan kultamitalin! 

Vasemmalta: Aliaksandr Vasilevich, minä, Toni Pystö (sm-hopea) ja Ilkka Utriainen (sm-pronssi)

Valmistautuminen

Joroisilta oli kolmen viikon valmistautuminen vielä täydelle matkalle, jolle en lähtökohtaisesti ollut ihan hurjasti valmistautunut. 

Uinnissa ei lopulta isoa eroa puolikkaan ja täyden matkan välillä ole treenillisesti kuitenkaan, joten siitä en ottanut isompaa stressiä ennen kisaa. Muutamia kovempia 2km ...

Jatka lukemista
2

Joroinen 2019 ja kaikkea muuta

Pitkä aika taas edellisestä kirjoituksesta vierähtänyt, kuitenkin sosiaalisen median puolella muualla jonkin verran kuulumisia menosta olen saanut laitettua. Koska aikaa on kulunut sen verran runsaasti ja tärkeitä kisojakin, ainakin yksi erityisesti, on juuri takana, hyppään suoraan siihen ja sen alle tulee pyöreästi, mitä kaikkea muuta sitä on tullut tehtyä treeni- ja kisarintamalla. Varoitus, teksti taas pitkähkö 🙂

”Kuvituskuva. Liittyy kesän tapahtumiin”

Jatka lukemista

0