Yksi triathlonharrastuksen kulmakiviä on varusteiden hankinta. Asianmukaiset ja toimivat varusteet ovat oleellinen mukavuus- ja menestystekijä, ja tähän pätee paremmin kuin hyvin vanha sanonta: nälkä kasvaa syödessä. Samat lainalaisuudet koskettavat toki monia muitakin lajeja, mutta kolmen osalajin yhdistelmä tarjoaa mahdollisuudet hifistellä peräti kolmeen kertaan. Aloittelevalle triathlonistille asia on tosin usein päinvastainen: on pakko hankkia kolmen lajin…
Tehomittaus ja watit ovat pinnalla pyöräilyharjoittelussa. Seuraavassa ajatuksia tehosta, sen mittaamisesta ja mittaamisen tarpeellisuudesta. Ja Garmin Vectoreista. Pyöräilyharjoittelussa suoritusta voidaan analysoida sykkeen, matkan, nopeuden, keskinopeuden ja ajan lisäksi tehon avulla. Olosuhteiden vaihtelut tuovat toki merkittävän lisähaasteen ilman tehoa tehtävälle rasituksen analysoinnille etenkin ilmanvastuksen ja tuuliolosuhteiden myötä. Kuten tiedämme, on tehon mittaaminen pyöräilyssä muita kestävyyslajeja helpompaa….
Tämä viikko tuo elämääni suuria muutoksia. Julkaisimme vihdoin sekä tämän blogin että Triathlonsuomi.com –sivuston. TriathlonSuomi on triathlonharjoittelusta, kisaamisesta, ravinnosta, varusteista ja muista triathlonisteille ja muille kestävyysurheilijoille kiinnostavista ja tärkeistä seikoista tietoa tuottava sivusto. Näkemyksemme mukaan Suomessa ei aiemmin ole ollut riittävän laajasti triathlontietoutta levittävää sivustoa ja siksipä korjasimme asian. Toivottavasti viihdytte sivustollamme ja löydätte sieltä…