Mikä meitä kiinnostaa?

Näin pääsiäisen alla hyvä pohtia sitä miten suhtautuu tiettyihin asioihin. Tässä nyt olen todistanut monennäköistä keskustelua niin sosiaalisessa mediassa kuin myös ihan ihmisten kanssa keskustellutkin tästä aiheesta mitä nyt aion pohtia blogissa. Lähdin ajattelemaan ihan tätä meidän kotimaista kulttuuria siitä, mikä on hyväksyttyä ja mikä ei? Mikä on sellaista, että voidaan rehvastella hyväksytysti, milloin pitää…

Itsensä voittamisen vaikeus

Uimataitoa ei voi ostaa, mutta sen voi hankkia. Viimeisen vuoden ajan olen seurannut triathlonistien treenejä, käynyt triathlontapahtumissa ja työstänyt aiheeseen liittyvää kirjaprojektia. Oma triathloninnostus piiloutui kuitenkin pitkään sen yleisimmän syyn taakse. Syyn, jota jo nyt kehtaan kutsua tekosyyksi. En osannut uida. ”Pään kastaminen veteen tuntuu inhottavalta. Uimahalli on jo paikkana vastenmielinen. Lapset hinkuvat aina uimaan,…

Triathlonleiri Kangasalla

No niin, viime perjantai ja lauantai tuli vietettyä sitten ihan kuntoillen. Olin Jarmo Hastin ja Simo Hillon vetämällä triathlon leirillä. Jarmo on suomen yksi kovimmista triathleeteistä ja Simo taas on tehnyt jo pitkän uran uinnin puolella, niin avovesiuimarina kuin myös valmentajana. Kun saavuin Kangasallle niin aloitettiin sitten ensin päivällisellä jota seurasi luento yhdistelmäharjoituksista. Se mitä…

10 kilsan testilenkin henkinen taistelu – mitä mielessä liikkuu, kun mennään lujaa?

10 kilsan testilenkin henkinen taistelu – mitä mielessä liikkuu, kun mennään lujaa?

Hyvää syntymäpäivää minulle!! 28-vuotta napsahti täyteen minnamaista elämää. Kehoni voi olla noin vanha, mutta hiusten alla lautassoittimia yhteen paukuttelee maksimissaan 15-vuotias. Aamulla aloin kirjoittaa aivan toisesta aiheesta kuin mitä nyt loppujen lopuksi julkaisen. Jätän syvemmät ajatukset triatleetin olemuksesta tuonnemmaksi. Kävin nimittäin juoksemassa 10 km testijuoksun. Etenkin aiemmin, kun minulla oli juoksukokemusta vain vähän, minua kiinnosti…

Stressiä ja sen hallintaa

Kaupan tekoa Meillä on tässä perheessämme ollut sellainen tilanna nyt viime aikoina päällä, että olemme olleet ostamassa uutta kotia. Nyt on tilanne sen kanssa se, että kaupat on tehty ja nyt stressataan sitten tulevaa remonttia. Tässä on paljon vatvottu kun on tämmönen isompi asia käsillä, mutta silti treenit on jatkunut tasaisesti kokoajan, mikä on pitänyt…

Muutoksia treeniin, esiintymisiä ja TriathlonSuomen kasvattamista

Muutoksia treeniin, esiintymisiä ja TriathlonSuomen kasvattamista

Viime viikot on taas mennyt hurjaa vauhtia. Arkea värittää työt TriathlonSuomen ja Invesdorin ympärillä sekä tietysti treenit. Eilen olin Seinäjoella puhumassa joukkorahoituksesta eli seuraavan sukupolven rahoituspalveluista, kuten me Invesdorilla sitä mieluummin epäseksikkään joukkorahoituksen sijaan kutsumme, sekä tietysti Invesdorista. Tilaisuuden järjesti Etelä-Pohjanmaan Yrittäjät ja Etelä-Pohjanmaan Kauppakamari. Tilaisuudessa oli Aller Median toimari Pauli Aalto-Setälä puhumassa innostavasta johtamisesta,…

Onnistumisia, palkitsemista ja pettymys

Nyt on vierähtänyt tovi ja kaikkea on tapahtunut. Päälimmäisenä mielessä on tietysti tuo märkäpuku mikä tuli HEAD Swimmingin ”HEAD Ambassadors” sponsoriohjelman kautta. Itselle on tullut vähän omantunnon kysymyksiä siitä, kun hehkutan tuota HEADin tuotteita, mutta kokeiltuani tuotamärkäpukua tuo tunne hellitti kun se on sellainen mikä tuntuu itsestä erittäin hyvältä, ja nyt on tunne, että voin…

#HEADambassador

#HEADambassador

Hienoa porukkaa pääsi eilen (15.3) tapaamaan. Olin itse niin innokas tuon Kick-off tapaamisen kanssa, että olin mäkelänrinteen uimahallilla jo hyvissä ajoin kello 11:20 kun tapaaminen alkoi vasta kello 12:00. Meitä taisi olla kaikki 13 paikalla, sekä koordinaattorit Jere ja Erika. Itse huomasin olleeni hieman jopa hiljainen tuossa porukassa, mutta eipä kai sitä tarvitse aina äänessä…

Pajulahden suora maksimaalisen hapenkulutuksen testaus

Pajulahden suora maksimaalisen hapenkulutuksen testaus

Monilla triathlonisteilla kuuluvat kestävyystestit talviharjoituskauden ohjelmaan. Koska minusta alkoi tuntua siltä, että kaikki triathlonkaverit vertailivat ja puhuivat aerobisesta ja anaerobisesta kynnyksestä, eri PK- ja VK-alueiden pituuksista ja harjoitteista, jotka olivat sidoksissa edellä mainittuihin PK- ja VK-alueisiin, innostuin minäkin kestävyystesteistä. Niimpä lähdimme kidutettavaksi Pajulahteen. Laiskuuden piikkiin voi laittaa sen, että pääsimme testiasemalle vasta helmikuussa. Olimme tiedostaneet…

Sosiaalisen median melske

Asetin tavoitteeksi suorittaa puolikkaan triathlonin kesällä 2014. Täysmatkan vuoro tulee sitten joko seuraavana tai sitä seuraavana kesänä. Olen riemukseni kiinni tavoitteessani. Kaiken a ja o on nautiskelu. Tämän ikäisenä vesselinä en enää halua repiä itseäni väkisin liikeelle ja tehdä treenejä tahtoani vastaan. Tai pitäähän sitä itseään välillä vähän käskyttää, mutta sillä tavalla hyvällä fiiliksellä. Tämä…