Vihti Triathlon – Duathlon

Posted by:

17.5. Pidimme avoimen harjoituksen Vihti Triathlonin porukalla Duathlonin parissa. Matkana oli 5,5km juoksu 18km pyöräily ja vielä 2km juoksu. Osallistujia meidän harjoituksessa oli peräti 13. Tämä oli meille sellainen määrä minkä pystyimme vielä jotenkin hallitsemaan tuossa harjoituksessa. Tämä harjoitus palveli oikeastaan kahta eri asiaa.

– Tämä toimi hyvänä treeninä niille jotka osallistuivat harjoitukseen. Juostessa maasto oli jokseenkin haastavaa, juoksureitin ollessa mäkisessä maastossa ja poluilla. Myös pyöräreitti oli sellainen mistä löytyi pitkä ylämäki joka mentiin peräti kolmasti ylös kun lenkki piti kiertää ...

Continue Reading →
0