Näin valmistaudut kilpailuihin

Kisoihin valmistautuminen huolella on varmasti yhtä tärkeää kuin pitkäjänteinen harjoittelu. Kunnollinen valmistautuminen pitää sisällään tarpeenmukaisen tankkauksen, kisavarusteiden päättämisen, hankkimisen ja valmiiksi laittamisen, kilpailun suoritussuunnitelman, kilpailun aikaisen tankkaussuunnitelman sekä tietysti tutustumisen kisapaikkaan ja -reittiin. Listasta ei saa tietenkään unohtaa ilmoittautumista, kisapaikalle saapumista eikä jälkihuoltoa.

Lisätietoa kisoihin tankkaamisesta löydät täältä.