4/13

Viikko oltiin lomalla, mutta myönnän, että ei se treeneissä paljoa näkynyt tällä erää. Lomalle adaptoituminen ottanee enemmän aikaa, ja kun aamusta on enemmän aikaa, sitä haluaa levätä senkin edestä. (Tekossynä) Kuuma kelikään ei liiemmin houkutellut ulkoilemaan ihan hurjana, tai jos sinne päätyi, oli sitä kuin paistettu, ja kroppa reagoi siihen menemällä ihan uuvuksiin. Taisin parina…

3/13

Viikko oli hieman alavireinen. juuri yksikään treeni ei oikein ollut “mukavan helppo ja onnistunut”, joten treenit olivat pääosin kevyitä ja lyhyitä. Tiistain melontareissu oli hieno, mutta liekkö siitä saanut niskan niin kipeäksi, että keskiviikko oli pitkälti lepoa päänsäryn ja huonovointisuuden takia, vai oliko muuta syytä. Torstaina piti vielä aamupäivä palautella olotilaa ennen kovempaa pyöräilyä. Viikkoon…

Projekti SE

3…2…1… Mitä Projekti SE tarkoittaa tavoitetta kohti täyden matkan suomenennätystä. Tämänhetkinen ”nopein täyden matkan suoritus” suomalaisen toimesta on Pauli Kiurun Rothin täydeltä matkalta 8 tuntia 4 minuuttia ja 54 sekuntia vuodelta 1991. Missä Covid-19 tilanteen takia omatoimitäysmatka erikseen suunnitellulla (oikean mittaisella) reitillä. Mahdollisuus pieneen kutsukilpailuun on. Milloin Kesä 2020 ja tarvittaessa niin pitkään, että se…

Hawaii Ironman World Championships 2018

  Kisapaikkana Havaiji Usean vuoden odotus ja unelma on käynyt toteen. Vuosia sitten, kun aloin harjoitella säännöllisemmin kohti parempia tuloksia triathlonissa, esiin nousi selkeästi haave joskus kisata tällä taianomaisella saarella, Havaijin saarella, Big Islandilla, ja sen pienessä kylässä, Kailua Konassa, joka on ollut triathlonin sydän ja syntyperä tasan 40 vuotta sitten. Siitä lähtien vuosittain maailman…

|

Helmikuun vaihtelevat kelit

Neljä viikkoa on painettu menemään taas, ja kyllähän sen huomaa, että kun treeniä tulee säännöllisesti, tulee tuloksia, mutta myös väsyä meinaa välillä pukata. Ihan jokaiseen treeniin ei pysty menemään sillä intensiteetillä millä haluaisi, ja silloin kannattaa ottaa kevyemmin eikä väkisin puskea menemään. Vielä ehtii kevään aikana monta kertaa iskeä päätä seinään jos niin haluaa. Vähän…

|

Tasaista puurtamista

Tässä on tullut nyt lähes 2kk tauko kirjoittamiseen, koska fiilis on ollut, että mitään ei ole tapahtunut. Ainakaan kehityksen suhteen ylöspäin. Melko samanlaisia treenejä viikosta toiseen, ei mitään punaista lankaa, mutta ei nyt ihan nollatauluna ole vedetty, vaikka välillä on ollut useamman päivän pätkiä, jolloin ei ole tullut tehtyä mitään ja pahimillaan vain istuttua koneella…