Kisareissussa Saksassa.

Posted by:

Kausi laitettiin tämän kesän osalta pakettiin sunnuntaina, kun kilpailin vielä puolimatkalla Ironman 70.3-sarjan kisassa Saksan Rügenissa. Blogi on viettänyt hiljaiseloa lähes kuukauden verran, mutta nyt on luvassa vähän pidempää tarinaa.

Jos et halua lukea kokonaan, niin tiivistettynä sunnuntain kisa:

Uinti käytiin kunnon aallokossa, mutta startin jälkeen se sujui ok. Tärkeintä oli löytää hyvä rytmi, joka menee aaltojen kanssa jotenkin yksiin, kovemman vauhdin pitäminen tuntui siinä aika toissijaiselta. Uinnista nousin ylös sijalla 5. kaikista age group-naisista (starttattiin kaikki naiset, paitsi pro, yhtäaikaa) ja ...

Continue Reading →
2

Finntriathlon Tahko.

Posted by:

Suomen triathlonkesän viimeinen kisa oli omalta osaltani viime viikon lauantaina Tahkolla kilpailtu puolimatka.

Kuopion kisan jälkeen teemana oli palautua. Viikkoon mahtui muutama lepopäivä, pari uintia, pari pyörälenkkiä ja vähän jumppaa. Vielä tiistaina jalat tuntuivat pyöräillessä väsyneiltä, mutta viime vuotta muistellessa arvelin niiden kyllä palautuvan viikon aikana. Ja niinhän se menikin, sillä perjantain pieni pyörälenkki Tahkolla tuntui jo ihan normaalilta menolta. Hyvillä mielin siis starttiviivalle jälleen!

2015-08-15 11.01.19 Continue Reading →

0

Perusmatkan SM-kisat.

Posted by:

Eilen päästiin taas tositoimiin SM-kisojen merkeissä, kun Kuopiossa kisattiin perusmatkan SM. Kuopion kisa on aina ollut yksi mun suosikeista, sillä sieltä mun koko triathlon-harrastus on saanut alkunsa ja onhan se samalla mun kotikisa, vaikka en ole enää moneen vuoteen Kuopiossa asunutkaan.

Porin kisan jälkeen viikko kului herkistellen ja leväten. Maanantaina kävin harkkakisoissa, josta tunnelmat olivat vähän kaksijakoiset. Uinti peruskauraa, pyörä kulki tosi hyvillä wateilla ja jaksoi jauhaa ja juoksu takkusi, osittain jumisista pohkeista ja penikoista johtuen. Yksi välipäivä juoksusta kovan lauantain ...

Continue Reading →
0

Back in business.

Posted by:

Melkein kuukauden verran vierähti kesää eteenpäin ilman kisoja ja ilman kirjoituksia. Sinä aikana on ehtinyt tapahtua yhtä sun toista, mutta ei mitään maata mullistavaa. Parhaimapana juttuna toki se, että treenit ovat taas alkaneet kulkea ja meno on huomattavasti pirteämpää kuin kuukausi sitten! Mutta palataan nyt ensin vielä Vierumäen kisan jälkeiseen aikaan.

Heti kisan jälkeen tein tosiaan päätöksen, että Joroisten puolimatka jää välistä. Ja päätös oli kyllä ihan ehdottoman oikea, vaikka aika pitkään sen skippaaminen harmittikin. Lopulta oli kuitenkin jälleen kiva kisapäivä ...

Continue Reading →
0

Finntriathlon Vierumäki.

Posted by:

Viimeisimmästä kirjoituksesta onkin vierähtänyt useamman viikon verran. Oon priorisoinut treenit kirjoituksia tärkeämmäksi, ja ilmeisesti treenannut sit vähän liikaakin ;). Jos et halua koko juttua lukea, niin tässä lyhyt tiivistelmä: Vierumäen perusmatka kisattiin viime lauantaina. Uinti kulki hyvin ja pääsin uimaan isommassa (viisi kisaajaa) porukassa koko matkan ajan. Pyörä ja juoksu eivät sitten kulkeneetkaan, koko homma oli ihan tosi nihkeetä ja en saanut sykettä yhtään ylös. Tehot ja juoksuvauhti olivat kaukana siitä, mitä perusmatkalla pitäisi olla ja maalissa ei todellakaan tuntunut ...

Continue Reading →
0

Tuplaviikonloppu.

Posted by:

Melkoinen viikonloppu kisojen parissa on nyt takana ja luvassa on aika pitkä tarina siitä, mitä kaikkea viikonloppuun mahtui. Suosittelen ottamaan mukavan asennon ja varaamaan aikaa enemmän kuin muutaman minuutin..

Lauantaina edessä oli sprinttimatkan SM-kilpailut Himoksella. Sprintti on nyt aina ollu mulle matkana aika mieluisa ja niimpä odotukset oli korkealla lauantaita ajatellen. Lisähaastetta hommaan tosin toi täysi työviikko jalkojen päällä seisten ja kävellen, joten valmistautuminen kisaan asetti omat haasteensa. Lisäksi aikanen startti ei ole ihan mun mieleen, mutta en usko, että kaikki ...

Continue Reading →
0

Vantaan sprintti.

Posted by:

Nyt on sitten kisakausi polkaistu käyntiin triathlonin osalta ja ihan ensin täytyy todeta, että olihan se taas kivaa! On se vaan eri homma laittaa ne lajit putkeen, kun tykittää vain yhtä niistä ja juuri siinä se hauskuus todella piileekin. Mutta sitten kisan kulkuun.

Fiilis ennen kisaa oli odottavainen ja sopivasti jännitti toki, mutta hyvällä mielellä odottelin starttia. Uintiverrassa vesi tuntui aika viileältä varsinkin aluksi, mutta onneksi siihen sen verran tottui, ettei se sitten itse kisassa kauheasti häirinnyt. Mitä nyt varpaita vähän ...

Continue Reading →
4

Ready to race?

Posted by:

Vastaus kysymykseen – niin valmiina kuin nyt vain voi olla. Tai no, jalat saisivat vielä palautua reilun parin viikon treenirupeamasta, mutta aika pitkälti kaikki voitava on nyt tehty ennen ekoja startteja.

Viime kirjoituksen aikaan vajaa kolme viikkoa sitten olin tosiaan vatsataudissa. Onneksi pöpö itsessään meni nopeasti  pois, mutta energiat tauti veti kyllä aivan nolliin. Ekoissa treeneissä puhti oli totaalisen pois, mutta kun pikkuhiljaa alkoi pystymäään syömään tarpeeksi niin voimatkin taas palautuivat. Sitten sainkin rakennettua hyvän viimeisen kaksiviikkoisen treenijakson ennen ekoja sprinttejä!

Oikeastaan ...

Continue Reading →
4

Kevään kuulumisia.

Posted by:

Melkoista pyöritystä on nyt ollut viimeiset pari viikkoa niin treenien, kuin kaiken muunkin osalta. Kevät on edennyt huimaa vauhtia ja parin kovan treeniviikon jälkeen vietän nyt kevyttä viikkoa. Tästä tulikin jopa niin kevyt, että nyt makaan toista päivää sohvalla vatsatauti seuranani. Onneksi olo on jo parempi, mutta ennenkuin kykenen tekemään mitään, pitää saada vähän ruokaa syötyä. Mutta siirrytään ajassa vähän taaksepäin, niin saatte kuulla mitä kaikkea kaksi tehokasta treeniviikkoa pitivät sisällään.

Kun leirin jälkeiset lepäilyt oli hoidettu, sain palata tositoimiin heti ...

Continue Reading →
0

Leirillä Calellassa.

Posted by:

Viime viikolla palasimme kotiin parin viikon leiriltä Calellasta. Jälleen kerran voin ihan ensimmäiseksi todeta, että kyllä leirielämä hyvässä seurassa on ihan älyttömän kivaa ja aika kuluu tosi nopeasti! Tällä kertaa kuitenkin onneksi tuntui, että ehti ihan oikeasti ollakin leirillä, kun ei tarvinnut samantien viikon (tai edes kymmenen päivän) jälkeen pakata tavaroita ja suunnata takaisin Suomeen. Pari viikkoa oli oikein hyvä aika leireillä. Nyt kuitenkin vähän tarkemmin juttua siitä, mitä kaikkea pariin viikkoon mahtui.

IMG-20150406-WA0008

Continue Reading →
0
Page 2 of 3 123